Кирпичный мангал своими руками: как построить барбекю из кирпича
Те, у кого есть дача, не раз и не два задумывались о том отдыхе на принадлежащей им части природы, что включает беседы, вино и шашлык. А, может быть, овощи или мясо на решетке. И наверняка не раз и не два реализовывали эту идею с помощью переносных шашлычниц или даже нескольких кирпичей над ямой с углями.
Стационарный гриль – достаточно простая конструкция. И при желании каждый справиться с этой выполнимой миссией. В этой статье мы расскажем, как сложить мангал из кирпича своими руками со всем необходимыми чертежами, фото и видео.
Миссия 1: Выбрать место под кирпичный мангал
Первое чем стоит озаботиться – это правильным выбором места. Ведь данная конструкция пожароопасна. И устраивать ее рядом с домом или легковоспламеняющимися постройками – как минимум неразумно.
Поблизости не должно быть клумб или грядок, потому что:
-
Во-первых, трава от близости огня быстро пожухнет.
-
И, во-вторых, пока будете бегать вокруг и за мясом, сами все вытопчите.
Лучше всего его располагать в непосредственной близости от будущего места отдыха: беседки или летней кухни. Или же отдельно обустроить эту часть территории: сделать хороший навес, который позволит Вам готовить даже в плохую погоду, а ещё поставить под него еще и стол с парой скамеек.
Проход к месту всеобщего будущего паломничества тоже должен быть удобным. По той же простой причине: заботе о сохранности людей и зелени.
Из гигиенических соображений рядом не должно быть ни туалета, ни контейнеров.
Ну и конечно, размещать так, чтобы дым от гриля не несло в дом.
Миссия 2: Выбрать вид кирпичного мангала
Задача не такая простая. Потому что одним хочется всего и сразу, а кому-то другому делать или ждать, когда, наконец, доделают.
Есть очень простые, самые простые варианты мангалов из кирпича для постройки своими руками.
К примеру, такой как на этом фото.
Он вообще обходиться без основания и раствора. Его можно сделать из любых блоков, собрать и разобрать в любом месте.
Но:
-
Его потенциальная мобильность, как плюс, так и минус. Единожды разобрав, есть шанс не собрать его снова.
Нет, конечно, есть еще вариант плюнуть на всю возню с кирпичами, и взять какой-нибудь покупной мобильный мангал или гриль.
Не совсем «своими руками», но очень хороший вариант с точки зрения качества готовки. Фундамент ему все же потребуется.
Есть более сложная модель.
Например, такая:
Или довольно близкая к предыдущей:
-
Зато они позволяют использовать ее как гриль и мангал. В смысле, можно готовить как на шампурах, так и на решетке.
Есть еще более сложная и удобная модификация, при которой стенки поднимаются выше и сверху закрываются металлическим зонтом – дымосборником.
Ну и конечно, печные уличные комплексы.
Здесь уж людская фантазия неистова и беспощадна.
Навык кладки, в том числе и печной, Вам понадобиться. Еще в таких случаях люди считают нелишним подвести к конструкции воду и свет.
Еще стоит помнить об особенностях и отличиях мангала, гриля и барбекю. Первый предполагает готовку на шампурах, последние – на решетке, и они могут требовать крышки.
Поэтому выбирая модель, заранее подумайте о возможностях крепления.
Мы же рассмотрим относительно простой вариант того, как построить садовый мангал из кирпича… да-да, всё так же своими руками.
Миссия 3: Сделать фундамент под кирпичный мангал своими руками
Итак, наша цель – надежное основание.
Оно нужно:
Размер фундамента определяется по габаритам будущего строения плюс с каждой стороны по 5 см.
Сначала Вам придется рыть котлован. Глубина выбирается, исходя из веса будущей конструкции. Для большинства случаев достаточно заглубления в 20-30 см.
Организация фундаментной подушки:
После чего сооружают опалубку.
Впрочем, если яма небольшая, а стены ровные, некоторые умельцы прекрасно обходятся и без опалубки.
Обычно для простого мангала края приподнимают над поверхностью примерно на 5 см.
Поверхность досок смазывается, например, отработанным машинным маслом для более легкого снятия после застывания бетонной смеси.
Подушку закрывают гидроизоляционным материалом. Это может быть полиэтиленовая пленка или рубероид. Наличие гидроизоляции уменьшит влияние перепадов температур и повысит срок службы этого основания.
Дальше очередь армирования.
Исходя из массивности конструкции, оно может производиться крупноячеистой сеткой-рабицей или арматурой, соединенной вязальной проволокой.
Готовую армирующую сетку укладывают на песчаную подушку, подложив подставки.
После чего готовят бетонную смесь и заливают форму.
Там, где готовиться основание под легкие переносные конструкции для раствора можно использовать цемент М100.
А под стационарную печь или другие виды кирпичного мангала лучше брать М400–500.
Способ приготовления смеси может быть разным.
Для небольших объемов, вполне может хватить старого корыта и лопаты. А где-то не обойтись без бетономешалки.
Смесь лучше всего заливать в один заход на всю площадь, так как при заливке частями есть шансы получения не монолитной массы, что значительно снизит надежность фундамента.
Поверхность выравнивают правилом или шпателем. Стальным щупом убирают воздушные пузыри и карманы. После чего контролируют ровность поверхности.
И закрыв пленкой, оставляют в покое до полного затвердевания. Обычно это занимает от нескольких недель до 28 дней.
А уж после можно заняться и самим строительством.
Миссия 4: Кладка мангала из кирпича пошаговая инструкция
Исходя из особенностей задания, основной стройматериал – кирпич.
Чем проще будущая конструкция, тем проще и требования к нему.
-
Камера, где располагается жаровня, изготавливается из керамической продукции. Можно из пустотелой. Правда, если вы задумываетесь о печном комплексе, придется использовать полнотелые керамические или шамотные блоки хорошего качества.
-
Опорную часть можно делать из любого подходящего материала, эта часть строения не будет подвергаться высоким температурам, ее задача поддерживать конструкцию. Единственно помните, если вы возьмете что-то совсем простое и дешевое, что развалиться через пару лет из-за климатических воздействий, именно вам будет очень обидно. Так что керамический изделия для опор – тоже прекрасный выбор.
Раствор лучше брать песчано-глиняный. Для печей – песчаный с шамотной глиной.
Для простых моделей мангалов из кирпича своими руками чертежей вам не понадобиться. Здесь они скорее нужны для подсчета количества материала.
Для кладки будет достаточно соблюдения основных правил перевязки блоков и горизонтальной и вертикальной выверки. Ну и кирпичи перед возведением конструкции нужно будет намочить, чтобы они не тянули влагу из раствора, уменьшая сцепление.
Кстати, из-за гигроскопичности керамической продукции под кладку будет нелишним положить несколько слоев гидроизоляции.
При изготовлении арочных элементов Вам придется сделать шаблон из гипсокартона. И уже на него класть блоки.
А на этом видео вы найдете один из примеров кладки барбекю (мангала) из кирпича своими руками.
https://youtu.be/thPV21z8EUM
Миссия 5: Устройство жаровни
А на эти элементы уже кладут основание в виде, например, поддона из металла.
При этом в области топки важно оставить несколько незакрытых раствором промежутков. Это нужно чтобы воздух, без которого горение невозможно, мог проникать в камеру.
Потом уложите решетку на ранее предусмотренные выступы или установленные стержни. И все – один из простейших вариантов мангала – готов.
Можно, конечно было бы пойти дальше и рассказать о дальнейшей кладке и устройстве дымосборника (его можно заказать), но мы остановимся именно здесь.
Разве что покажем еще одно видео:
Надеемся, наш незамысловатый пошаговый рассказ о постройке своими руками кирпичного мангала, а также чертежи, фото и видео, пошли Вам на пользу. И Вы вдохновились и выполнили эту миссию по обеспечению себя вкусным мясом к вину длинными летними вечерами.
Как сделать мангал с топкой своими руками: чертеж
Мангал с топкой повышает производительность работы устройства и увеличивает скорость приготовления еды.
Топкой оснащают мангал по нескольким причинам:
- Удобная комбинация, можно готовить одновременно несколько блюд в разных температурных режимах. В мангале не нужны очень высокие температуры для готовки мяса или овощей, ведь они могут стать сухими или подгореть. А для казана и плиты, расположенной над топкой, высокая температура необходима на длительное время, поэтому топливо может закладываться несколько раз за одно приготовление, независимо от мангала.
- В топке металлического мангала можно быстро подготовить угли и параллельно готовить в казане.
Мангал из кирпича с топкой
Кирпичная топка и мангал являются элементами единого печного комплекса, которые размещают на летней кухне. Создание такой конструкции своими руками требует большого строительного опыта работы или привлечения специалистов.
Фундамент и подготовительные работы
Кирпичная конструкция будет иметь немалый вес, поэтому для нее потребуется фундамент. В выбранном месте необходимо вырыть котлован нужной глубины, утрамбовать на его дне слой песка, слой гравия и залить бетонным раствором. После полного застывания раствора выстилают рубероид для гидроизоляции будущей постройки.
Мангал из кирпича строят по принципу печи, поэтому заранее готовят чертеж сооружения и разрабатывают порядовку кирпичной кладки. Затем, закупают качественные материалы и приступают к строительству по чертежу. В качестве основного материала используется кирпич двух видов: огнеупорный шамотный (для топки, жаровни) и красный глиняный.
Кирпичная кладка
Первые два ряда конструкции выкладывают сплошным слоем кирпича (основы-цоколя). В следующем ряду закладывают основу печи с топкой и контуров остальных элементов: мангал, стол. Затем устанавливают дверку зольника и решетку колосника. Следующие ряды заключаются в возведении стенок дровника и топки, объем которой зависит от размеров варочной поверхности. После устанавливается чугунная дверка топки и выкладывается перекрытие дровника (можно в виде арки, с использованием лекала) и ряд над установленной дверкой.
Как сделать мангал с топкой своими руками: чертеж
Мангал с топкой повышает производительность работы устройства и увеличивает скорость приготовления еды.
Топкой оснащают мангал по нескольким причинам:
- Удобная комбинация, можно готовить одновременно несколько блюд в разных температурных режимах. В мангале не нужны очень высокие температуры для готовки мяса или овощей, ведь они могут стать сухими или подгореть. А для казана и плиты, расположенной над топкой, высокая температура необходима на длительное время, поэтому топливо может закладываться несколько раз за одно приготовление, независимо от мангала.
- В топке металлического мангала можно быстро подготовить угли и параллельно готовить в казане.
Мангал из кирпича с топкой
Кирпичная топка и мангал являются элементами единого печного комплекса, которые размещают на летней кухне. Создание такой конструкции своими руками требует большого строительного опыта работы или привлечения специалистов.
Фундамент и подготовительные работы
Кирпичная конструкция будет иметь немалый вес, поэтому для нее потребуется фундамент. В выбранном месте необходимо вырыть котлован нужной глубины, утрамбовать на его дне слой песка, слой гравия и залить бетонным раствором. После полного застывания раствора выстилают рубероид для гидроизоляции будущей постройки.
Мангал из кирпича строят по принципу печи, поэтому заранее готовят чертеж сооружения и разрабатывают порядовку кирпичной кладки. Затем, закупают качественные материалы и приступают к строительству по чертежу. В качестве основного материала используется кирпич двух видов: огнеупорный шамотный (для топки, жаровни) и красный глиняный.
Кирпичная кладка
Первые два ряда конструкции выкладывают сплошным слоем кирпича (основы-цоколя). В следующем ряду закладывают основу печи с топкой и контуров остальных элементов: мангал, стол. Затем устанавливают дверку зольника и решетку колосника. Следующие ряды заключаются в возведении стенок дровника и топки, объем которой зависит от размеров варочной поверхности. После устанавливается чугунная дверка топки и выкладывается перекрытие дровника (можно в виде арки, с использованием лекала) и ряд над установленной дверкой.
Следующим этапом является установка разъёмной варочной плиты в подготовленный кирпичный проем. Продолжается возведение стенки топки мангала из шамотного кирпича, формируется арка над жаровней. Затем выкладывают кирпичный дымоход мангала, параллельно ведутся работы по созданию столешницы рядом с плитой. Если проект предусматривает наличие мойки, то оставляют нужное для нее пространство.
Завершающим этапом строительства является подведение всех коммуникаций, установка мойки и кранов, очистка поверхности от строительной грязи и выполнение декоративных работ по украшению постройки.
Мангал из металла с топкой
Металлические конструкции жаровен, изготовленные своими руками, имеют ряд преимуществ по сравнению с кирпичными:
- Мобильность. Такой вид мангала с легкостью можно перемещать по придомовой территории, особенно если снабдить колесами.
- Низкая цена материалов и работ.
- Быстрота изготовления.
- Не требует дополнительных работ по созданию фундамента.
Такая модель мангала, сделанная своими руками, является универсальной. Многофункциональная конструкция мангала включает такие элементы:
- Металлическая прямоугольная жаровня.
- Подставка для мангала с местом для хранения дров.
- Металлическая съемная топка.
- Насадка на топку с выемкой для казана.
- Насадка на топку с трубой.
- Подставка для сковороды и решетки гриль.
- Дополнительная боковая поверхность для вспомогательного хранения.
Подготовительный этап
На данном этапе необходимо разработать точную схему конструкции и подготовить чертеж. Опираясь на полученные расчеты, заготавливают все необходимые материалы: листы стали, 4 ножки из трубы или уголка, дополнительные полоски нержавейки.
Изготовление жаровни
Для создания основного ящика мангала необходимо вырезать из листа стали толщиной 2 мм четыре стенки жаровни. Две стенки длиной от 85-100 см, шириной 20 см. Чем длиннее мангал, тем больше шампуров он вместит, но при этом потребуется большее количество угля для поддержания жара. Вырезают еще две поперечные стенки размером 40 см на 20 см и дно мангала.
В каждом листе для стенки своими руками делают нижние отверстия для продувания воздухом. После этого сваривают все подготовленные части в один прямоугольный ящик жаровни.
Сборка подставки
Ножки длиной 85 см обрезают из трубы, укрепляют между собой поперечными стальными вставками. На концы двух ножек прикрепляют колеса, чтобы было удобно перемещать мангал. Дно между ними делают с хранилищем для дров в виде решетки из прутьев, расположенных достаточно часто. Для красоты все детали ножек и жаровни украшают фигурной ковкой: листиками винограда и лозой, завитушками или тематическим узором.
Металлическая топка
Съемная квадратная топка собирается из четырёх стальных квадратов размером 40 см на 30 см. На дно ящика крепится решетка колосника.В крайнюю стенку топки встраивают дверцу на засове, тогда топливо можно добавлять прямо во время приготовления еды.
В комплекте с ящиком топки изготавливают варочную поверхность, ее размещают прямо над топкой, поэтому казан получает максимум тепла. Чтобы ее сделать своими руками, необходимо в середине металлического квадрата размером 40 см х 40 см вырезать круг по размерам вашего казана и отшлифовать обрезанные края. Для более надежной фиксации к поверхности по углам крепят уголки, которые будут удерживать конструкцию на месте.
Еще одной удобной деталью топки является крыша с дымоотводом. Она нужна для того, чтобы дым от горения дров не дул в лицо тому, кто занимается приготовлением пищи, а уходил по трубе наверх. Крышу изготавливают по чертежу из квадрата металла 40 см на 40 см, в середине которого вырезают круг чуть меньшего диаметра, чем труба. Затем эти детали сваривают и делают по углам фиксаторы для ящика, в который они вставляются.
Дополнительные элементы
Дополнительно к ящику мангала приваривают держатель для сковороды, который представляет собой металлический прут, скованный в окружность по размеру посуды. Обычно его крепят на вертикальную петлю, так что в любой момент держатель можно либо снять, либо отодвинуть в сторону.
Чтобы готовить продукты как на гриле, можно сделать решетку из толстой проволоки и добавить на стенки мангала для ее поддержки уголки. Также можно сделать боковые поверхности (на которые ставят шампуры, казанок или посуду), вертел над жаровней (для приготовления больших кусков мяса).
как построить мангал из кирпича своими руками: пошаговая инструкция + видео
Свежий воздух и тишина – вот что делает дачу такой привлекательной для уставшего от загазованного и шумного города человека. Однако, перечень был бы неполным без упоминания о шашлыке, который, как считается, лучше всего готовится именно на даче в компании друзей или родственников. Конечно, хорош он и на природе, но по степени подготовки и устроенности рабочего места серьезно уступает дачному.
Лучше на отведенном месте, чем стихийно
Конечно, большинство дачников использует на своих участках простой металлический мангал, который позволяет добротно готовить шашлыки. Но, тем не менее, в сравнении с ним стационарный грамотно подготовленный мангал обладает рядом преимуществ:
— Ухаживать за таким мангалом проще простого – сметай копоть и гарь с рабочей поверхности, и она будет готова к новому делу;
— Большой плюс стационарного мангала в его толстых стенках – Вам не придется задумываться о том, не слишком ли тонки стенки и не прогорят ли они при долгой эксплуатации;
— Поскольку речь идет о достаточно массивном коробе, это значит, что при хорошем прогреве он гораздо дольше будет сохранять тепло. То есть при одинаковых топливных затратах на одних и тех же углях Вы приготовите больше порций мяса;
— И конечно габариты такого мангала позволяют размещать куда большее количество шампуров одновременно, а значит, голодными не останется никто.
Все это выглядит куда организованнее и удобнее, чем стихийное размещение на природе, где ровную поверхность под мангал еще надо найти, а присматривать за огнем придется куда внимательнее.
Как выбрать место
Прежде всего, пикник с шашлыком на даче – это отдых, поэтому и обстановка должна быть к нему располагающая – тихое, уединенное место, живописное и среди зелени. Не стоит забывать и о вопросах безопасности, все же дело приходится иметь с открытым огнем.
- Схема простого мангала из кирпичей
- Вариант мангала, построенного собственными руками
- Вариант собранного своими руками мангала из кирпичей
Именно поэтому соблюдаем расстояние до ближайшей постройки минимум в пять метров. Как правило, такое место можно найти в удаленном уголке сада. При этом место, где предполагается поставить мангал, должно хорошо просматриваться с того места, где будет стоять стол, чтобы постоянно контролировать все происходящее в этой зоне и при необходимости быстро вмешаться в процесс.
Не забудьте об обеспечении этой зоны водопроводным краном, к которому в любой момент без проблем можно подсоединить шланг, который, в свою очередь, должен храниться как можно ближе к месту.
Устраиваем фундамент
Поскольку обычно стационарный мангал имеет прямоугольную форму, без создания фундамента нам не обойтись. Рассмотрим несколько этапов постройки фундамента будущей шашлычницы:
- Под фундамент выкапываем яму глубиной 30см и со сторонами чуть большими, чем размер стен шашлычницы.
- Устраиваем песчаную подушку, на которую сыпем щебень, а затем сверху армируем тонким металлическим прутком.
- Для надземной части формируем опалубку в 10-20см высотой.
- Подготавливаем бетонный раствор, где соотношение по частям цемента, песка и щебня выглядит так – 1:2:3.
Для обеспечения необходимой прочности залитого фундамента оставляем его на неделю схватываться без оказания нагрузки.
Возводим стены
Для возведения стен берется любая марка кирпича. Важно то, что высота стен должна составлять 7-9 кирпичей для максимального комфорта, а с той стороны, где Вы собираетесь кашеварить, требуется только 3 ряда кирпичей.
В интернете большинство вариантов мангала предусматривают устройство поддувала. Однако оно требуется только там, где приготавливаются большие объемы мяса – а значит, при компании с постоянным числом человек не больше десяти этот элемент совершенно необязателен.
Верхняя часть мангала
Построенная нами часть мангала послужит опорой для установки огнеупорного материала. Для этой цели берем именно огнеупорный кирпич и выкладываем его по периметру на установленные железные полосы. Затем по бокам укладываем еще 1-2 ряда кирпичей. Установка на этих возвышениях по одному кирпичу поперек линии кладки нужна для того, чтобы без проблем можно было установить на этих кирпичах решетку для приготовления барбекю.
Завершающие работы (видео)
Поскольку кирпичи не являются лучшей опорой для шампуров, с помощью металлического уголка создаем подставку. Она должна будет помещаться на штыри, которые можно зафиксировать между кирпичами во время укладки стен.
Завершающий штришок – это металлический лист на дне мангала. По размерам он должен быть немного меньше дна, чтобы оставлять зазор по краям и позволять легко его подхватывать и счищать с него золу.
После этих процедур Вы сможете насладиться цивилизованным приготовлением шашлыка на стационарном мангале при меньшем затрате сил и времени. Пользоваться таким мангалом – одно удовольствие, а после праздника или дружеских посиделок, потребуется только смести золу, и рабочее место вновь будет готово.
Оцените статью: Поделитесь с друзьями!Как я строил мангал из кирпича. Много фото и подробное описание.
Обычно мангалом именуют металлические ящики с открытым верхом, над которым жарят шашлыки на шампурах. Мы же расскажем, как построить целый уличный комплекс из кирпича: мангал + гриль + казан (для плова). Он подойдет для готовки шашлыков, плова, мяса на гриле, чебуреков.
Такой кирпичный мангал лучше и дешевле построить самому, чем заплатить за него кругленькую сумму. Вот так он выглядит:
Выбираем место для возведения мангала
- Место под будущий мангал не должно продуваться ветром и находиться подальше от легко воспламеняемых объектов.
- Также рекомендуется соорудить небольшой навес, чтобы иметь возможность угощать шашлыком гостей и близких при любых капризах погоды.
- И последнее, рядом с мангалом можно распланировать участок для будущей беседки, которая и будет собирать приятную кампанию на все праздники.
Чтобы стационарный мангал получился комфортным, он должен быть высотой не менее 70 см от земли, наилучшая высота – 84 см, а сама печь должна располагаться на 10-15 см ниже. Конструкция мангала представляет собой жаровню стационарного типа с открытым верхом. Шампура с шашлыком кладутся непосредственно на верхнюю часть.
Какие материалы понадобятся при стройке
В качестве основного материала был использован старый красный кирпич, вычищенный от остатков раствора. Для строительства подойдет любой керамический кирпич. Для топливника понадобятся 15 огнеупорных кирпичей.
Кладку делаем на глино-песчаный раствор. Глину можно накопать самостоятельно или купить строительную в мешках.
Бытует мнение, что для уличного мангала без защиты от дождя кирпич надо класть не на глину, а на песчано-цементый раствор с добавлением 1 кг соли на ведро раствора. Соль спасет раствор от трещин из-за высоких температур.
Итак, для строительных работ нужны:
- керамический кирпич для общей кладки и шамотный – для топливника,
- глина, цемент, песок, гравий,
- огнеупорная смесь для шамотного кирпича,
- деревянные брусья для обкладки фундамента,
- смола и пара листов оцинкованного железа.
Шаг 1: закладка фундамента
В оригинале мангал имеет длину в шесть кирпичей. Выройте котлован шириной на 10 см больше предполагаемого мангала и глубиной примерно 30 см.
По краям установите деревянные опалубки. Засыпьте на дно гравий с песком, поливая и утрамбовывая его. И залейте раствором – на это уйдет 2 мешка цемента.
Для того чтобы фундамент выровнялся, лучше подождать пару недель, пока раствор не подсохнет и конструкция не уплотнится. После этого следует позаботиться о гидроизоляции будущего строения.
Перед тем как возводить кирпичные стены, положите слой рубероида. Можно использовать и другие материалы, которые будут удерживать тепло внутри печи. Поверх теплоизолятора должен лежать один слой кладки, который также в дальнейшем потребуется залить раствором. Далее можно приступать к кладке кирпича.
Роем котлован под фундамент
Утрамбованный щебень заливаем бетоном
Но если в вашей полосе бушуют частые дожди, лучше заменить котлован небольшой платформой из кирпича, чтобы обезопасить жаровню от воздействия влаги. Это решение остается за вами.
Шаг 2: кладка стен из кирпича
На этом этапе требуется грамотно распланировать положение кирпичного ряда и рассчитать, сколько половинок или четвертинок кирпича понадобится. И естественно, если вы используете старый кирпич, то не забудьте очистить его от засохшего раствора.
Порядовка мангала: первые два ряда кирпичей выкладываем сплошной кладкой по форме прямоугольника, тщательно выравнивая по уровню все углы. Лишний раствор следует удалять, чтобы не портить внешний вид будущего мангала. Третий ряд формирует место под печь – смотрите на фото:
Второй ряд нужен для устранения перегрева рубероида
Формируем объем печи на 3-м ряде
Шаг 3: установка дверцы печи
Следующая часть полноценного мангала – поддувальная дверца печи. Можно соорудить импровизированную конструкцию из железа или других материалов, которые смогут выдержать большие температуры.
В нашем примере используется готовая конструкция – небольшой моноблок, представляющий собой пару дверей. Такую же конструкцию можно позаимствовать у старых печей или у добрых соседей по даче. Для нашей дверцы потребуется слегка приподнять контуры печи.
Помните, что любой металл имеет одно свойство расширяться при нагревании. Поэтому при установке дверцы между кладкой из кирпича и дверцами нужно оставить небольшой зазор. Лучше всего на месте этого зазора примостить асбестовый шнурок.
Кстати, высота варочного настила будущего мангала будет зависеть от габаритов варочной дверцы. Как уже было сказано выше лучшая высота – 84 сантиметра, причем высота топливника должна быть не такой высокой и, следовательно, в топку поместится меньше дров.
В оригинале использовалась вот такая дверца для печи
Крепление печной дверцы
Не забудьте оставить немного места для прохода тепла в жаровню. Достаточно небольшой высоты – пары кирпичей. Благодаря этому вам будет намного удобнее выгребать угли в печь.
За счет грамотной кладки удастся осуществить надежную фиксацию прочистной дверки. В процессе кладки потребуется возвести отдельную стенку для дровника.
Фиксируем проволоку для крепления дверцы
Кстати, для более привлекательной внешности рекомендуется разбить кирпичи на четвертинки и заложить на верхней части стенок для дровника.
На этом этапе также следует позаботиться о креплении дверцы. Для этого идеально подойдет обыкновенная проволока.
Ее следует равномерно растянуть по верхним граням дверцы, а оба конца проволоки растянуть по поверхности кладки.
Крепится проволока, как вы уже догадались, с помощью пары новых кирпичей.
Шаг 4: возведение арки и крыши дровника
На следующем этапе необходимо продумать возведении арки и крыши для дровника. Внутри дровника можно возвести дополнительную стенку, которая будет опорой для металлических балок. В то же время следует позаботиться о жаровне и площадке под топливник. Если вы используете старый и недобротный кирпич, рекомендуется лишний раз «прошвабрить» стенки.
Итак, топливник формируется с нижней части. Далее мы выкладываем подовую составляющую топливника прямо на подсохший раствор, используя Ветонит ТМ.
Площадка под укладку топливника
Выкладываем подовую часть топливника
В центральной части оставляем немного свободного места для решеток. Затем следует размазать раствор по швам, после чего продолжаем возведение топки. Как только высота топливника достигнет необходимой грани, можно притормозить и начать затирку швов на новой кладке.
Ставим решетку
Возводим стенки топливника
Вернемся к соседней части нашего мангала. В качестве перекрытий в ход пошел лист оцинкованного металла. Перекрываем дровник с помощью этого металла. На приведенном снимке оцинкованный лист перекрыт кирпичной кладкой примерно на 5 сантиметров.
После этого мы продолжаем возводить заднюю стенку будущего мангала, и кладем пару рядов над передней аркой для дровника. Теперь мы получили уже что-то похожее на традиционный и многовековой мангал.
Перекрываем дровник листом металла
Здесь будет мангал
Шаг 5: варочный настил и дымоводная труба – завершающий этап
Формируем 6 выходов дыма из топки
Затем перекрываем топливник. Сверху уложим настил.
Поверх топки укладываем теплоизоляцию и варочный настил
Кладка дымовой трубы. Мангал готов!
На завершающем этапе останется только одно – построить дымоводную трубу. В этом нет ничего сложного, вам следует последовательно возводить кладку, сдвигая кирпичи в рядах. Сдвиг не должен быть больше трети размеров одного кирпича или конструкция не сможет долго простоять. И позаботьтесь о надежной перевязке швов.
Экспертное мнение: чем покрыть мангал, чтобы раствор не вымывало от дождя?
Даже если ваш мангал расположен внутри беседки, сильный дождь все равно будет заливать сбоку и размывать раствор в швах между кирпичами. Чтобы избежать этого, кирпич надо покрыть каким-то составом. Что же выбрать?
Лак КО-85, пропиточный состав, силиконовый гидрофобизатор
- Термостойкий лак КО-85 – самый дешевый вариант, защищает кирпич и швы при высоких температурах, но может потрескаться зимой.
- Пропиточный состав для каминных и печных кладок – он на основе масла, поэтому не будет трескаться от перепада температур, но со временем может вымыться из швов. Придется периодически покрывать кирпич снова.
- Силиконовый гидрофобизатор – водоотталкивающая пропитка для защиты стен зданий, отлично справляется со своей задачей. Одновременно с этим гидрофобизатор усиливает антигрибковые свойства поверхности. Рекомендую именно этот вариант для мангала.
Вот и все, теперь вы знаете, как сделать мангал из кирпича своими руками. Осталось как следует отдохнуть после кропотливой работы, а новенький мангал за это время подсохнет. Следующие праздники и выходные вы сможете провести в приятной кампании, где все будут нахваливать ваш мангал, выложенный собственными руками.
Как сделать мангал из газового баллона своими руками: фото, чертежи и видео
Сложно поспорить с тем, что отдыхать за городом на собственной даче – настоящее наслаждение. Ведь только в такие моменты жизни можно по-настоящему почувствовать свежесть природы, приготовить ароматные шашлыки и пообщаться с близкими людьми.
Особенно с этим согласны жители крупных городов, которым приходится жить в постоянной городской суете. Для таких граждан собственная дача за городом является настоящим спасением, где они могут отдохнуть от надоевшей атмосферы мегаполиса.
Естественно, на такой даче просто необходим мангал, ведь он является крайне удобным средством для приготовления пищи на огне, когда-либо придуманным людьми. Готовить пищу на мангале стали еще в далеком прошлом, однако, даже в наше время многие люди не прочь воспользоваться такой техникой.
Мангал из газового баллона
В наше время мангал с коптильней является незаменимым атрибутом любой загородной дачи. Как правило, у множества дачных участков может различаться план дома, размеры, обстройка, но собственный мангал с коптильней имеет любой уважающий себя владелец собственной дачи.Чтобы свести затраты на такое приспособлению к минимуму, лучше всего сделать мангал из газового баллона своими руками. Такая коптильня практически не будет отличаться от купленной в магазине, а количество средств, которое придется на нее затратить, составит минимальный показатель.
Преимущества мангала, сделанного своими руками
С момента появления мангалов человек постоянно модернизировал свое устройство, добавляя в него новые функции, делая его более удобным и так далее. Таким образом, от обычной жарки мяса на палке, на костре мы пришли к современным СВЧ печам. Следовательно, ассортимент мангалов настолько широк, что каждый может свободно выбрать такую модель, которая придется ему по душе.
Однако, как правило, цены на современные модели мангалов являются просто запредельными и не многие могут позволить себе такую роскошь. Именно поэтому и создавалась эта статья – потому, что многие люди задаются вопросом о том, как сделать мангал из газового баллона своими руками.
Итак, ниже мы рассмотрим список преимуществ, а также недостатков конструкции, которую мы будем делать:
Плюсы:
- Большие размеры, которые позволят единовременно приготовить большое количество еды для немалой компании.
- Легкая конструкция, сделать которую не составит труда даже у тех, кто никак не привязан к физической работе. Все, что вам понадобится – это газовый баллон и несколько часов времени, которое придется потратить на создание своей коптильни.
- Предельно низкая стоимость мангала. Такие затраты может позволить себе любой, у кого есть собственная дача.
- Стойкая и прочная конструкция, которая способна выдержать высочайшие температуры. За счет этого повышается и долговечность вашего мангала.
- В случае с наличием откидной крышки, мангал не придется заносить под навес в случае дождя. Плюс ко всему, крышка мангала необходима для того, чтобы использовать его в качестве коптильни.
Минусы:
- Первое преимущество такого мангала можно также назвать и недостатком. Дело в том, что большая конструкция не всегда может вписаться в двор дачи, особенно если её площадь не может похвастаться большими размерами.
- Мангал и коптильня из газового баллона не будет переносной конструкцией, которую можно в любой момент переставить в более удобное место. Для того чтобы перенести такую конструкцию, понадобится как минимум 2 человека.
- Из сырья, которое можно использовать в качестве топлива для мангала, может использоваться только уголь, поскольку места для дров в нем слишком мало.
Процесс производства мангала из газового баллона
Первым делом необходимо найти подходящий газовый баллон. В принципе, это не может составить труда, особенно для тех, кто пережил время заправки газовых плит с помощью газовых баллонов. Для изготовления нашего мангала вам понадобится большой газовый баллон, емкостью порядка 50 литров.Сразу хочется предупредить, что изготовленный мангал и коптильня не будет иметь презентабельный вид. Однако, на качество приготовления пищи это никак не повлияет. Тут дело вкуса. Конечно, можно специально оборудовать его так, чтобы он имел опрятный вид.
Также стоит знать, что если у вас нет сварочного аппарата, а также умения им пользоваться, то у вас ничего не получится. В таком случае единственным выходом будет обратиться к специалисту в данной отрасли. В принципе, это нельзя назвать существенным недостатком процесса изготовления, поскольку найти грамотного сварщика, имеющего свой сварочный аппарат, не составит труда.
Инструмент и материалы, которые понадобятся в процессе производства
Итак, для того чтобы сделать мангал из газового баллона своими руками, вам понадобятся следующие инструменты:
- болгарка;
- две дверные петли для крышки;
- набор инструментов, в которые входят:
- молоток;
- отвертка;
- разводной ключ;
- зубило;
- дрель;
- уголок;
- металлическая труба.
Инструкция изготовления
Первым делом необходимо разрезать баллон. Данный процесс является достаточно небезопасным, поэтому необходимо соблюсти все меры безопасности. Удостоверьтесь, что газовый баллон точно пуст и не имеет остатков газа.При разрезании баллона на 2 части будьте крайне осторожны, ведь если в баллоне осталось хоть немного газа, он может свободно воспламениться и принести уйму проблем.
Итак, когда баллон разрезан на 2 части, необходимо дождаться, пока весь оставшийся газ испарится. После этого вам нужно перевернуть баллон верх дном для того, чтобы стек весь конденсат.
Для того чтобы убрать ненужный кран на поверхности баллона, можно воспользоваться молотком или болгаркой. В первом случае его можно просто отбить от баллона, во втором полностью спилить. Второй случай является менее безопасным, поэтому мы рекомендуем именно молоток.
После того как вы сделали все вышеописанные действия, необходимо полностью залить баллон водой и оставить его на несколько дней в таком виде. После этого работа с такой конструкцией станет абсолютно безопасной и вы сможете делать с ней все, что захотите.
Как сделать крышку?
Как вы уже могли догадаться, верхняя крышка мангала является незаменимым атрибутом. Во-первых, это защита от дождя. Во-вторых, это внедрение функции коптильни, без которой ваш мангал не будет таким функциональным.
Итак, крышку для мангала мы будем делать из уже отрезанной части баллона. Крышку нужно отрезать от баллона с верхней части корпуса вдоль посередине. Выпиливать ее необходимо от середины к краю. После чего она крепится к основной части мангала с помощью дверных петель, которые мы подготовили ранее. Боковые стенки необходимо оставить.
Сборка верхней части
Когда верхняя крышка готова к эксплуатации, необходимо качественно прикрепить ее к основной части мангала. Для этого нам понадобятся, как уже говорилось ранее, дверные петли и дрель.Первым делом с помощью дрели высверливаем отверстия под петли, после чего фиксируем последние с помощью заклепок и привариваем. Опять же, если вы не обладаете сварочным аппаратом или умением им пользоваться, обратитесь к специалисту, который за небольшую плату решит все ваши проблемы.
Здесь вы можете немного скреативить. Можно прикрепить дополнительные аксессуары для вашего мангала, например, ручку для крышки. Также вы можете соорудить съемную крышку с помощью направления осей шарниров в одну из сторон.
Укрепление и фиксация
Для того чтобы избежать возможности деформации вашего будущего барбекю из-за высоких температур, необходимо укрепить основание коптильни.
Для этого по всему периметру необходимо приварить металлический уголок. Лучше всего сделать это внутри мангала. Таким образом, вы убьете двух зайцев: укрепите основание и создадите удобную опору для сетки или шампур из обычного уголка.
Также лучше всего сделать надрезы для того, чтобы шампур отлично входил на свое место и устойчиво там держался.
Ножки мангала
Естественно, любой мангал или барбекюшница должна иметь собственные ножки. Это не обошло и наш случай. Для ножек лучше всего подойдут обычные металлические трубы одинаковой длины. Их должно быть четыре.Для их закрепления необходимо просверлить по углам днища отверстия, после чего прикручиваем ножки с помощью гаек. Если после этого ножки вашего мангала получились недостаточно устойчивые, приварите дополнительные угонки снизу.
В довершение всей работы – просверлите несколько дыр на днище мангала для прогоревших углей.
Итоги
Итак, теперь вы можете легко сделать отличный мангал из баллона собственными руками. Причем, как вы могли понять, данный процесс не отнимает много сил и является предельно простым.
Если ко всему процессу вы подошли со всей серьезностью и сделали все правильно, то такая конструкция сможет прослужить вам не один год. Причем здесь можно не только жарить шашлыки, но и коптить различные продукты.
Поверьте, если вы самостоятельно изготовите такое функциональное изделие, оно прослужит вам не один год, что не может не радовать.
Оцените статью: Поделитесь с друзьями!Как своими руками сделать мангал из металла? — dizainlandshafta.ru
Какой же отдых на природе без шашлыка? Приготовить его вам может собственный мангал из металла. Существуют и такие конструкции, которые можно переносить вручную. Итак, как же собрать простейшую уличную печь своими руками? Мангал из металла может быть складным, переносным, декорированным и барбекю.
Для изготовления металлического мангала понадобятся несколько железных листов, прутья и решетка.Складные больше всего подойдут для любителей активного отдыха. Они компактны и легки. Их можно перевозить в багажнике автомобиля и устанавливать на любой поверхности. Отличие переносных моделей печей в том, что они имеют монолитную жаровню. Их проще всего изготавливать, поэтому они и являются столь популярными.
Мангалы-барбекю, помимо жаровни, оснащены сеткой для гриля. Они имеют полусферическую форму и накрываются крышкой. В них можно не только жарить мясо, но и тушить овощи. Декорированный вариант предполагает наличие дополнительных элементов, как правило, ковки. Конструкция имеет большой вес, поэтому чаще всего является стационарной.
Схема изготовления простого металлического мангала.Сборка модифицированных вариантов предполагает добавление дополнительных деталей к описанным выше конструкциям.
Большинство мангалов (как покупных, так и самодельных) имеет стандартный внешний вид. Объясняется это тем, что высокие температуры могут уничтожить декоративное покрытие. Но создать печь уникальной конструкции все же можно. Для этих целей служат кованые детали, боковые подставки, крыша, нестандартные формы. Мангал, имеющий крышу, позволяет готовить в любую погоду.
Собрать можно и из одного стального листа. Если крыша будет приварена к конструкции, это сделает ее слишком тяжелой. Решением этой проблемы является разборная конструкция.
Крышу в некоторых случаях оборудуют вытяжкой. Делается это в том случае, если мангал устанавливается в закрытом помещении. Боковые подставки позволяют готовить несколько блюд одновременно. Актуальны они только для больших мангалов, в противном случае печь может опрокинуться. Они так же, как и крыша, могут быть приваренными или съемными.
Кованые элементы вызывают много споров. Некоторые считают их непрактичными, ведь они дорого стоят и подвержены коррозии. Нестандартная конструкция мангала — более практичный прием. Стальной лист любой толщины хорошо гнется, что позволяет создать мангал любой формы.
Если вы живете в частном доме и собираетесь устанавливать печь на асфальтированной площадке, можно добавить к нему колесики. Если печь имеет двойное дно, то в ней можно разжечь несколько костров, что позволить накормить даже самую большую компанию.
Как построить мангал из металла своими руками: подготовка
Схема мангала с поддувом и лотками.Строительство металлической уличной печи происходит в 2 этапа: подготовка и сборка. Какой бы тип конструкции мангала вы ни выбрали, подготовительный этап будет одинаковым для всех. Для начала выбираем размеры и материалы. После этого можно составить примерный план изделия.
Размер металлического мангала играет важную роль. Если вы отдыхаете семьей или небольшой компанией, стройте барбекю на 5-8 шампуров.
Если вы любите отдыхать в большой компании, выбирайте конструкцию больших размеров. Прорези для шампуров должны находиться на расстоянии не менее 5 см друг от друга.
Делать этот промежуток слишком большим тоже не следуют: это приведет к перерасходу угля и увеличит массу изделия. Максимальная длина мангала ограничивается длиной шампура, ширина должна быть более 25 см.
Многие мангалы делаются на ножках, однако в некоторых случаях вместо них используют кирпичи или подручные предметы.
Эту деталь все же лучше заранее предусмотреть в проекте изделия. Они должны иметь удобную для пользования высоту и обладать хорошей устойчивостью.
Мангал должен иметь глубину, достаточную для накопления жара. Обычно хватает 10 см. Глубина используется и для увеличения количества шампуров, помещающихся на одном изделии.
Схема изготовления мангала из металлической бочки.Для этого прорези делаются на разной глубине. Срок службы мангала зависит от марки стали и ее толщины. Оптимальным вариантом здесь является нержавеющая сталь. При этом стоит помнить, что для такой стали требуется сварка по особой технологии, поэтому крепить детали лучше проволокой. Ножки можно сформировать из простой арматуры, металлических труб или профилей.
Сборка будет более простой и легкой, если все чертежи будут подготовлены заранее. К тому же план легче корректировать. Вначале продумывают дизайн, набрасывают эскиз, затем добавляют дополнительные элементы. Только после этого рисуют конкретную схему. Иметь особые навыки не обязательно, эскиз может быть схематичным. Основные детали, отображаемые на схеме, дно, боковые стенки, декоративные элементы и ножки. Для каждого из них должны быть указаны длина и ширина. Кроме того, необходимо рассчитать площадь конструкции: это поможет вам при покупке стальных листов.
Сборка металлического мангала
Для этого вам потребуются следующие инструменты и материалы:
- стальные листы;
- арматура;
- сварочный аппарат;
- проволока;
- ножницы по металлу.
Для начала вырезают боковые стенки и днище. Делается это таким образом: вырезается цельный лист, состоящий из 2 торцевых стенок и дна. Затем он просто сгибается с учетом высоты боковых стенок. Если мангал большой, то же делается по ширине. Однако такое сгибание приводит к быстрому износу материала.
Схема вырезания дна мангала.Боковые стенки нарезают отдельно на 5-8 см больше запланированной длины. Их края подгибают с обеих сторон и приставляют к краям торцевых стен. На каждом углу просверливается несколько отверстий. С помощью проволоки детали соединяют и фиксируют. Для больших мангалов это действие выполняют с торцевыми стенками.
Ножки делают из арматурных прутьев. Прут сгибают посередине, делая из него 2 ножки. Затем он крепится к торцевой части конструкции. Делается это с обеих сторон. Если мангал будет переносным, собирать его лучше с помощью сварки. Для того чтобы ножки можно было снимать, к жаровне крепят гайки соответствующего диаметра, а на арматуре нарезают резьбу.
По такому же принципу делается съемная крыша. К каждой боковой стенке крепятся 4 гайки, то же делается на самой крыше. На обоих концах арматуры нарезается резьба. Такой мангал в одиночку собрать не получится — напарник должен будет поддерживать крышу во время работ. Все дополнительные детали приваривают только после того, как будет собран корпус.
Как собрать складной мангал?
Все действия будут примерно теми же, что и при сборке предыдущего варианта. Однако в этом случае потребуются петли. Порядок сборки следующий: вырезают дно, подгибают его со всех сторон примерно на 3 см. В одной из этих полос формируют отверстия для проволоки или прутьев арматуры. В боковых стенках делаются поддувала, после чего детали приваривают к жаровне. Далее крепятся петли. В боковых стенках формируются прорези для шампуров. После этого боковые планки можно приваривать к петлям. По бокам на одинаковой высоте формируются пазы. К вырезанным заранее трапециевидным торцам крепят тонкие болты.
На наружной части боковых стенок ставят замок-защелку. Из арматуры или толстой проволоки делают ручку и вставляют ее в отверстия. Края ручки сгибают. Мангал можно считать готовым.
Если вы хотите сэкономить на покупке петель, можете сделать их своими руками. Для это вместо них на боковых стенках жаровни крепят гвозди, чтобы между ними и стенкой прошел лист металла. Затем из металла вырезают небольшие полоски, загибают их вокруг гвоздя и приваривают к стенкам. Ножки делаются так же, как описано выше.
Как сделать дополнительные элементы?
Для того чтобы сделать сетку для гриля, понадобится толстая стальная проволока. Из нее формируют нужное число прутиков. В качестве основы берутся прутья большей длины. К ним и будут крепиться короткие прутья с шагом в 1-2 см. Для крепления крыши с внешней стороны жаровни устанавливаются петли. Крышка должна иметь вес не менее 5 кг, иначе приготовить барбекю не получится. При тушении пищи крышка должна находиться на некотором расстоянии от продукта, поэтому необходимо сделать разграничитель.
Металлический лист, имеющий толщину более 3 мм, гнется с трудом, поэтому его нужно предварительно раскалить. Для этого подойдет костер из поленьев или угля. Накаленный добела стальной лист можно гнуть без использования специальных инструментов.
Как собрать работающий мангал из металла своими руками
Металлические, или железные мангалы являются самыми продаваемыми на рынке мангалов. На это, естественно, есть свои весомые причины. Одной из самых основных являются их компактные размеры. В отличие от каменных или кирпичных мангалов, их металлические аналоги могут быть не только стационарными. В зависимости от конструкции, железный мангал может служить как средством для приготовления барбекю исключительно в пределах двора, так и быть попутчиком для вылазок на природу.
Есть еще одна причина для того, чтоб приобрести или сделать самому металлический мангал. Это – его износостойкость. Все дело в том, что кирпич под воздействием высоких температур довольно быстро растрескивается и крошится. Особенно это касается раствора, соединяющего элементы кладки. А если есть желание и необходимость использовать мангал еще и для того, чтоб разжигать в нем дрова, то температурные нагрузки на него возрастают в разы. А значит – срок его эксплуатации так же снижается.
На сегодня в продаже можно найти огромное разнообразие металлических мангалов. Но чаще всего – цена не означает качество, то есть, за те немалые деньги, которые приходится отдавать за мангал, он разочаровывает своих хозяев скорым выходом из эксплуатации. Легкие и компактные сборные мангалы прогорают насквозь уже после нескольких выходов с ними на природу. А надежный и добротный мангал из толстых листов нержавейки может стоить целое состояние.
Тот, кто хоть немного разбирается в токарных и сварочных работах может сделать вывод, что намного дешевле будет соорудить мангал самостоятельно. Кроме того, это даст возможность сделать вещь, которая будет отвечать нужным параметрам. Это касается материала, размеров и способа приготовления еды на мангале, который будет использоваться.
Кроме того, при сооружении собственного устройства для приготовления еды на живом огне, есть возможность использовать именно качественные материалы. А они, в свою очередь, будут отвечать самым высоким стандартам приготовления, пищи, и в нем можно будет не только держать раскаленные угли, а так же – разжигать полноценный костер для получения этих углей.
Итак, в статье будет описана технология изготовления четырех видов мангалов. Это:
- Обычный стационарный мангал;
- Мангал, изготовленный из железно бочки;
- Разборная конструкция;
- Мангал под казан.
При этом будут описаны самые простые и доступные способы, которые займут совсем немного времени и усилий.
Стационарный мангал
Есть два варианта изготовления этого изделия: с применением сварочного аппарата и без него.
Cварочное соединение элементов обеспечивает конструкции большую прочность, нежели крепление при помощи болтов.
Прежде чем начать какие-либо работы, нужно определиться с размерами будущего изделия. А они будут зависеть от того, насколько человек обычно будет готовиться мясо. Исходить нужно их следующих параметров: каждый шампур должен отступать друг от друга на 10 см, а крайние шампура от торцевых стенок мангала – на 5 см. Итак, если с размерами стало все понятно, можно приступать к самим работам.
Что для этого потребуется:
- Лист стали;
- Сварочный аппарат с электродами, или болты;
- Болгарка с кругом по резке металла;
- Дрель.
Для начала, нужно разметить на листе металла все стороны, которые впоследствии будут вырезаться. При этом края сторон не должны быть выше 25-30 см.
Металл для изготовления мангала не должен быть слишком тонким. Минимум – 1 мм, лучше, если толще. Во-первых, это будет увеличивать срок эксплуатации изделия. Во-вторых – толстостенный мангал будет лучше держать жар, что в свою очередь уменьшит расход дров.
Во время разметки сторон мангала нужно учитывать способ их крепления. Если это будут болты, то с каждой стороны следует оставлять припуск по 1 см, который в дальнейшем будет загнут под углом 90 градусов. На листах желательно сразу отметить те места, в которых будут просверливаться отверстия для вентиляции. Чем меньше диаметр сверла, тем чаще их придется сверлить.
Ножки можно выполнять из готового уголка, а можно и их этих же листов металла, так же загибая их стороны под углом в 90 градусов. Толщина их сторон может зависеть от прочности металла, а так же – от веса всей конструкции.
Высоту мангала можно определить индивидуально.
Сначала свариваются стенки мангала, затем к ним крепится дно. Если крепление будет происходить при помощи болтов, то стенки так же соединяются в первую очередь, потом вовнутрь укладывается дно, которое впоследствии прикручивается к отступам от стенок, расположенных под прямым углом относительно них.
Чертежи для создания простого мангала
После этого к мангалу привариваются ножки. Их можно соединить внизу при помощи дополнительной горизонтальной рамы для большей прочности конструкции. Так же к мангалу можно приварить ручки, чтоб его удобно было переносить от одного места в другое.
Разборная конструкция
Если все-таки соединение происходит при помощи болтов. То есть смысл сделать мангал разборным. Так его можно будет брать с собой в дорогу. При этом, разбираться могут как все части мангала, так и только его ножки. Чаще всего в этом случае короб мангала не разборной. А ножки при перевозке мангала могут укладываться вовнутрь. Логично, что для этого нужно рассчитать размеры мангала и высоту ножек.
При этом стоит учитывать, что, возможно, нет смысла применять толстостенный металл. Ведь от этого вес мангала увеличивается, так что – металл толщиной 1 мм. будет в этом случае оптимальным вариантом.
Мангал из металлической бочки
На фото вариант самодельного мангала
Это – оригинальней и очень удобный вариант мангала. Его преимущество в том, что такой мангал может иметь крышку, которая будет использоваться как для сохранности внутренней части мангала, так и для приготовления барбекю. При этом можно использовать бочки любого размера. Это может быть как компактный вариант, так и довольно большой, который будет задействован в организации барбекю на большое количество человек.
Важным моментом является то, каким образом использовалась бочка до того, как было принято решение сделать из нее мангал. В том случае, если ранее в ней хранились горючие или лакокрасочные изделия, она для изготовления мангала будет непригодна. В идеале, бочка должна быть либо новой, либо же использоваться ранее для хранения пищевых продуктов или воды.
Если бочка уже выбрана, то можно начинать конструировать раму под нее. Для этого подойдут как металлические уголки, так и трубы небольшого диаметра в разрезе.
Если она небольшая, то раму можно и не варить. Достаточно просто привинтить по две ножки с обоих торцов бочки. Причем, расстояние между ними сверху должны быть в два раза меньше, чем внизу. То есть, с каждого торца вверху ножки расположены друг от друга на расстоянии 15 см, а в нижней точке это расстояние будет 30 см.
Если же раму все-таки варить придется, нужно саму бочку нужно разделить на условные 4 части. При этом самая нижняя часть и будет входить в раму. Эту часть бочки следует замерить для того, чтоб определить диаметр будущей рамы. Получившиеся значения и будут определять диаметр рамы. Нужно в дальнейшем не забыть, что это – именно внутренний ее диаметр.
Итак, уголок или трубу нужно вырезать и сварить все части между собой. Бочка в результате должна вплотную входить в получившуюся раму. Далее – привариваем ножки. Их длина должна быть 900-1000 см. Так, чтоб мангал в дальнейшем располагался на уровне пояса. Опять же, ножки можно соединить дополнительной рамой внизу.
После этого можно приступать к работе над самой бочкой. В статье будет описан санный простой и быстрый в выполнении вариант. Но при желании и определенных навыках, можно выбрать и более сложный. Благо, этот вид мангала предоставляет большие возможности для творчества.
Бочку следует установить на раму таким образом, чтоб заводское отверстие располагалось в верхней части мангала. Но при этом находилось одновременно и сзади. Оно будет под углом примерно в 25-30 градусов.
Далее – очертить при помощи мела примерно треть бочки так, чтоб в дальнейшем мангал было удобно использовать. Очерченная часть в результате и будет откидной крышкой. Данный вариант изготовления мангала предполагает не затрагивать торцы бочки, и вырезать только ее боковую часть. От самих торцов нужно будет отступить расстояние в 5 см. После этого можно вырезать эту часть при помощи болгарки. Все края зачистить. К готовой крышке прикрепить дверные петли и ручку для удобства использования.
Теперь можно закрепить бочку на раме при помощи болтов. Все, что осталось сделать, это изготовить решетку. Но сначала из уголка или трубы изнутри бочки нужно будет сделать еще одну рамку, которая будет впоследствии держать эту решетку. Это не обязательно должна быть цельная рама по всему периметру. Ее функции смогут выполнять и куски уголка, аккуратно прикрученные болтами внутри бочки.
Решетку можно взять готовую, а если не найдется нужного размера, то ее довольно просто сварить из тонких металлических прутьев.
Мангал под казан
Его выполнить довольно просто, главное чтоб имелся казан подходящего размера. А под него уже можно приспособить трубу того диаметра, на котором удобно будет размещаться сам казан.
К трубе нужно будет приварить ножки, дно с частыми круглыми отверстиями и, вырезать дверцу и приварить в ней петли с ручкой. Сверху можно приспособить подставку для казана, сваренную из прутьев, а можно этого и не делать.
Дело в том, что здесь так же может быть огромное множество вариантов. Некоторые делают мангал с трубой. Некоторые – без. Кто-то считает, что он должен непременно иметь двойные стенки, а между ними – песок, чтоб мангал долго сохранял температуру.
А если нет трубы подходящего диаметра, то можно взять толстостенный металл и выполнять шестигранный мангал.
Необычный вариант самодельного мангала
Важность | Мероприятия |
---|---|
Обращение с предметами и их перемещение — Использование рук и рук при обращении, установке, размещении и перемещении материалов, а также манипулировании предметами. | |
Получение информации — Наблюдение, получение и иным образом получение информации из всех соответствующих источников. | |
Проверка оборудования, конструкций или материалов — Проверка оборудования, конструкций или материалов для выявления причин ошибок или других проблем или дефектов. | |
Управление машинами и процессами — Использование механизмов управления или непосредственной физической активности для управления машинами или процессами (за исключением компьютеров или транспортных средств). | |
Выполнение общих физических упражнений — Выполнение физических упражнений, требующих значительного использования рук и ног и движений всего тела, таких как лазание, подъем, балансировка, ходьба, наклоны и обращение с материалами. | |
Мониторинг процессов, материалов или окружающей среды — мониторинг и анализ информации из материалов, событий или окружающей среды для обнаружения или оценки проблем. | |
Идентификация объектов, действий и событий — идентификация информации путем категоризации, оценки, распознавания различий или сходств и обнаружения изменений в обстоятельствах или событиях. | |
Организация, планирование и определение приоритетов работы — разработка конкретных целей и планов для определения приоритетов, организации и выполнения вашей работы. | |
Обновление и использование соответствующих знаний — техническая поддержка и применение новых знаний в вашей работе. | |
Связь с руководителями, коллегами или подчиненными — Предоставление информации руководителям, коллегам и подчиненным по телефону, в письменной форме, по электронной почте или лично. | |
Установление и поддержание межличностных отношений — Развитие конструктивных и основанных на сотрудничестве рабочих отношений с другими и поддержание их с течением времени. | |
Эксплуатационные транспортные средства, механизированные устройства или оборудование — Запуск, маневрирование, навигация или управление транспортными средствами или механизированным оборудованием, например вилочными погрузчиками, пассажирскими автомобилями, самолетами или плавсредствами. | |
Креативное мышление — Разработка, проектирование или создание новых приложений, идей, взаимоотношений, систем или продуктов, включая творческий вклад. | |
Оценка количественных характеристик продуктов, событий или информации — оценка размеров, расстояний и количества; или определение времени, затрат, ресурсов или материалов, необходимых для выполнения работы. | |
Обучение и обучение других — определение образовательных потребностей других, разработка формальных образовательных или учебных программ или классов, а также обучение или инструктаж других. | |
Составление, компоновка и определение технических устройств, деталей и оборудования — Предоставление документации, подробных инструкций, чертежей или спецификаций, чтобы рассказать другим о том, как устройства, детали, оборудование или конструкции должны быть изготовлены, сконструированы, собраны, модифицированы , поддерживается или используется. | |
Оценка информации для определения соответствия стандартам — Использование соответствующей информации и индивидуальных суждений для определения того, соответствуют ли события или процессы законам, нормативным актам или стандартам. | |
Принятие решений и решение проблем — анализ информации и оценка результатов для выбора наилучшего решения и решения проблем. |
Костровище
Костровище Баронесса Анастасия Пипец Fire Pit. Адаптация 15 и 16 веков жаровни Ли пробует жаровню дома |
Мы смотрели фильм Кеннета Брана «Генрих V», когда Анна заметила богато украшенная жаровня во французских придворных сценах.Она обратилась ко мне, инженер-резидент, и спросил; «Вот что нам нужно! вы проектируете офигенную костровую яму? » |
Прихоть баронессы — это приказ, верно? |
По
выкройка костровой ямы по угольным жаровням 15-го и 16-го
столетий, он отвечал на потребность в наземных пожарах, представляя
общий вид артефакта типичного периода. Может
работать с 20-дюймовым бревном, но при этом компактно ломается для путешествий. Сет пожертвовал листовой металл и помог в резке. Роберт выполнил необходимую сварку и обеспечил удаление воздуха путем высечки ночные сцены с разными фазами луны на каждой панели. |
Роксанна и Тони из R&R Metalworks теперь предлагают костровые ямы на основе этой конструкции! |
Мангал на колесиках | Мангал на колесиках, Германия, XVI век |
Схема разрезов показывает, как все компоненты из листового металла были вырезаны из одной панели размером 2 x 4 дюйма из стали 14 калибра. штифты были сняты с четырех петель, а петлевые пластины (показаны здесь красным) затем были прикреплены к боковым панелям, как показано в правом верхнем углу. | |
Опоры представляют собой отрезки трубы, на которые приварены стальные штифты, диаметр которых немного меньше диаметра выброшенных шарнирных штифтов. | |
В углы кастрюли были сняты, как показано здесь. Это позволило стороны должны быть загнуты на 45 градусов, чтобы встретиться, как показано на фото ниже.Затем эти углы были закрыты сваркой. |
Угловая деталь, показывающая края сковороды загнуты вверх, но еще не приварены. | Штифт из ножки выдвигается вверх через поддон и скрепляет боковые панели. | Мангал в сборе, перед. сварка и художественные работы. |
Том убедил меня попробовать собрать мангал вверх тормашками, и с тех пор я так и делаю: подходить вместе боковые панели на земле, накройте их сковородой и вставьте ножки. Таким образом, сборка — это простая задача, выполняемая двумя руками. Складываем панели и ножки в поддон для путешествий вместе с нашим гриль и инструменты для разжигания огня. Общий размер пакета менее 3 x 24 х 28 дюймов. The полка вокруг топки хорошо работает по прямому назначению содержащий пепел и угольки, но он быстро нашел высшее призвание в превращение камней в грелки для рук и грелки для кроватей. Будьте очень осторожны избегайте ожогов, если попробуете этот трюк, и никогда не используйте камни с застывшими в воде или влажной земле, так как они могут взорваться при нагревании. По предложению Сета были добавлены сливные отверстия, чтобы дождевая вода не скапливалась в поддоне.Они были сделаны вне топки, по одному в каждом углу. Макс |
На главную — Недавние события — Наши персонажи SCA — Морской каякинг и каноэ — DisSonatas — Ремесла Фехтование в Южном Мэне — Аукцион предложения Связаться с нами
Фотографии и другое содержимое принадлежат Джону Уилсону (John Wilson), 2003 г. если не указано иное.
Создано 09.12.2003
Последнее обновление 06.01.2011
Этот веб-сайт был создан и поддерживается Джоном и Ли. Уилсон.Не снимает заднюю панель; нет битов, обслуживаемых пользователем в нем.
Dr John Brazier — University of Reading
Моя основная область интересов — синтез модифицированных нуклеозидов, их включение и изучение в спиральных структурах. Эти модифицированные нуклеозидные структуры и родственные олигонуклеотиды полезны при исследовании биологических процессов. Основным интересом моего исследования является изучение необычной четырехцепочечной структуры ДНК, известной как i-мотив.I-мотив представляет собой четырехцепочечную структуру, образованную последовательностями, богатыми цитозином, и с момента первого сообщения в 1993 году он исследовался с использованием нескольких методов. Центральным в структуре i-мотива является образование пар цитозин-протонированных оснований цитозина, образующих параллельные дуплексы, которые затем связываются антипараллельно друг другу посредством интеркаляции. Теломеры находятся на концах всех хромосом и участвуют в целостности генома и клеточном старении. Много исследований сосредоточено на G-богатых цепях этих теломерных последовательностей и связанной с ними структуре G-квадруплекса, но исследования структур, образованных комплементарной C-богатой цепью, гораздо более ограничены.В последние несколько лет последовательности, образующие i-мотив, были обнаружены в промоторной области для ряда генов, связанных с аномальной экспрессией при раке. Я заинтересован в изучении вариации последовательностей в этих последовательностях, образующих i-мотив, чтобы определить, как последовательность влияет на стабильность, и, в конечном итоге, расширить наши знания о том, как эти структуры могут быть использованы в терапевтических целях. Совсем недавно были опубликованы убедительные доказательства, показывающие, что динамический характер этих структур играет роль в экспрессии гена BCL-2, который активируется при раке.Небольшие молекулы, которые взаимодействуют с последовательностями, образующими i-мотив, могут влиять на динамическую природу структуры i-мотива и ингибировать или усиливать экспрессию гена. Дальнейшее наше понимание вклада последовательности в это динамическое равновесие поможет при исследовании генома человека на предмет терапевтически интересных целей.
Второй мой исследовательский интерес — это нацеливание на длинные последовательности ДНК. Расстройства тринуклеотидных повторов (такие как болезнь Хантингтона и миотоническая дистрофия) вызываются аномально протяженными участками триплетных повторов, количество которых у пациентов достигает 1000 по сравнению с 10 при нормальных обстоятельствах.Эти области повторов являются интересной мишенью как для лечения, так и для диагностики, но современные технологии, такие как антисмысловая и антигенная терапия, не подходят для таких длинных последовательностей ДНК. Наш подход заключается в использовании связующих с малыми бороздками для формирования протяженных сетей вдоль последовательностей ДНК. Первоначальные исследования, проведенные в Университете Кюсю, Япония, были сосредоточены на использовании ионов металлов для сборки связывающего лиганда вдоль матрицы ДНК, но недавние результаты показывают, что ионы металлов могут не понадобиться, поскольку взаимодействия лиганд-лиганд могут привести к кооперативному связыванию. .Мы надеемся работать с исследователями из Японии, чтобы исследовать аллостерическое связывание веществ, связывающих малые бороздки, с ДНК, опосредованное слабыми межмолекулярными силами.
Третья область интереса — взаимодействие между ДНК и комплексами рутения «выключатель света». В сотрудничестве с профессором Кристиной Кардин (факультет химии Университета Рединга) мы исследуем фазовое поведение в растворе комплексов ДНК и рутения, для которых у нас есть подробные кристаллические структуры. Эта работа в настоящее время финансируется за счет крупного гранта BBSRC.
Еще одна область предварительного интереса — использование терагерцовой спектроскопии для изучения структур ДНК в растворах. Терагерцовая спектроскопия очень чувствительна к воде и может предоставить интересную информацию о сольватации больших биомолекул. Из-за чувствительности к воде существует несколько экспериментальных проблем, которые необходимо решить для разработки этого метода, и в настоящее время мы изучаем способы их решения.
компактный, портативный, мангал или добавьте гриль, чтобы превратить его в барбекю!
Описание
FIREFLOWER — НОВЕЙШАЯ ПОРТАТИВНАЯ, КОМПАКТНАЯ, ПОЖАРНАЯ ЯМКА, BRAZIER.ИЛИ ДОБАВЬТЕ ГРИЛЬ, ЧТОБЫ ПРЕВРАТИТЬ ЭТУ КРАСОТУ В БАРБЕКЮ. ИДЕАЛЬНЫЙ АКСЕССУАР ДЛЯ КЕМПИНГА, ГЛАМПИНГА ИЛИ ПИКНИКОВ!
Яма для костра FIREFLOWER была шансом привнести фундамент архитектурного дизайна, чтобы полностью изобрести новый продукт. Результатом стал дизайн, который включал 4 плоских стальных пластины с простыми прорезями, вырезанными лазером, чтобы позволить 3 базовым элементам сформировать чашу, похожую на цветок, с 4-й частью, расположенной идеально над углями — хорошо продуманный новый продукт и новый опыт .
Дэвид Гришэм только что закончил обед, когда у него появилась озарение.«Мой разум немного свободен по ночам, — говорит он, — и идея плоской костровой ямы витала в моей голове в течение нескольких месяцев». Он побежал к мусорному ведру, вытащил старую картонную коробку из-под пива и вырезал первый макет костровой ямы Fireflower. Лицензированный архитектор, заядлый турист и приверженец кемпинга, Гришем привлекает функциональное снаряжение с минимальными размерами и элегантным дизайном. Поэтому он разработал три вырезанных лазером стальных пластин с прорезями, которые соединились вместе, образуя геометрическую чашу или цветок.
Эта костровище / жаровня в разобранном виде складывается плоско. Благодаря ручкам 11kgs легко переносить в стиле портфеля во время поездки в автомобиле, кемпинге, глэмпинге или в автодоме / караване. Все это время ставьте решетку сверху и превращайте яму в отличное барбекю.
Инновационная конструкция FIREFLOWER позволяет полностью переносить костровище / жаровню и использовать ее практически в любом месте. Они идеальное дополнение к любому:
- Задний двор,
- Пикники,
- Camping / Glamping,
- Портативный барбекю,
- Автодома / караваны,
- Tiny Homes,
- Морские прогулки,
- Внутренние дворики для офиса / ресторана и т. Д.
На ваш выбор: низкоуглеродистая сталь с лазерной резкой и решеткой из нержавеющей стали 304 или нержавеющая нержавеющая сталь 304. Версия Eith имеет пазы с прецизионной вырезкой, чтобы упростить сборку или разборку для хранения до следующего использования. Просто лучшая кострище, мангал / барбекю, которые у вас когда-либо были.
См. Полный список функций ниже:
- Огненная кровать примерно 56 см (22 дюйма) в собранном виде,
- Легко сбрасывать угли — охлаждается за считанные минуты, затем протирается,
- Ручки остаются прохладными в большинстве ситуаций, поэтому их легко вращать или осторожно перемещать во время использования — #getthatsmokeouttamyface,
- 11 кг (24 фунта) (только костровище) / 15 кг (32 фунта) с модулем гриля,
Как указано в американском журнале Garden & Gun Magazine , где он занял второе место в конкурсе Outdoor Made in the South Awards 2018!
Хайме Бразье: создайте свой собственный автобус VW — журнал Heritage
Мы впервые увидели потрясающий сплит Хайме «65 Split» на выставке Volksworld Show в начале года.Он был спрятан внизу, и пока он привлек наше внимание, только когда мы поняли, насколько оно хорош, мы поняли, насколько оно хорош, и наградили его лучшим представлением.
Домашнее пиво
Только что после долгих отношений с матерью своих детей его новообретенный статус Бэтчелора стал катализатором в том, что он щелкнул «купи сейчас» на кисти, окрашенной в бело-голубой цвет, импортированной из США, которая лежала с середины 90-х. Хотя он немного походил на автобус его мечты, потребовалось много работы, чтобы довести его до этого уровня, и будет справедливо сказать, что Хайме пошел немного дальше, чем обычный реставратор своими руками.
Обмуровка…
Днем строитель Хайме застрял прямо в этом проекте автобуса VW в свободное время, его подбадривал (и умело помогал) лучший друг Тим, который также восстанавливал Stepside Pick-Up в единице, которую они делят вместе — фактически, они оба работали к одному и тому же сроку, доведя их до местного автосалона, который они организовали.
Не обновка
Хайме не новичок в автомобилях VW с воздушным охлаждением, у него был VW Beetle в качестве первого набора колес, и знаете что, он все еще у него сейчас.Мы не могли устоять перед попыткой воссоздать одну из знаменитых рекламных роликов VW с ним и автобусом, и, конечно же, Хайме за рулем обоих!
Хайме восстановил свой Beetle, когда ему было 17 лет, и, не обращая внимания на грязь, накопившуюся после того, как он некоторое время был припаркован, он все еще в отличной форме: «Я, должно быть, проделал достойную работу, так как она продержалась хорошо. Я путешествовал по Европе со своим приятелем Полом сразу после разрыва моих отношений. Пол пережил подобное, поэтому после нескольких кружек пива и шашлыка мы решили спланировать поездку! Пластиковая бутылка, привязанная кабелем, все еще находится под крышкой палубы — она перегрелась в Дувре, на выходе, и мы поставили ее на место, чтобы помочь с охлаждением.Мы могли повернуть назад, но мы продолжали идти, и бутылка отлично нам поработала! »
Хорошая работа — хорошо…
Поскольку его профессия предполагает, что Хайме полезен своими руками и острым глазом на качество, он произвел автомобиль, который, как вы поклялись, слепо выкатили из реставрационного предприятия высокого класса, а не из старого амбара в Сассексе. «Мне повезло, что этот автобус не нуждался в особом ремонте кузова. Нам удалось просто исправить некоторые повреждения задней части и установить новый лоток для батареи — он был на 80-90% без ржавчины.”
По битам…
«Я и Тим быстро посчитали, и с учетом времени, потраченного на эту сборку, стоимость которой составляла 40 фунтов в час, она стоила бы намного больше 100 тысяч фунтов, если бы я оплачивал работу. У меня нет таких денег, но постепенно, за 4 года, я создавал это за доступную сумму и получал от этого удовольствие ». Я спрашиваю, какая была худшая работа, и Хайме смеется, отвечая: «Все!» Продолжая исследовать, я сомневаюсь, задумывался ли он когда-нибудь, зачем он это делает, на что он ответил: «Да, почти каждые выходные, но, если я что-то застревал, я бы просто пошел и помог Тиму ненадолго, очистите мою жизнь». голову и вернитесь к ней позже.Возвращаясь к вопросу о «худшей работе», Джейме предлагает самые нервные моменты всей сборки, когда он снова устанавливал детали после получения автобуса из PaintShop. Мы можем это понять!
Внутренняя история
Именно внутренняя презентация впервые привлекла наше внимание к уровню детализации автобуса Jaimes. «Мы увлеклись темой США», — говорит мне Хайме. То, что началось с небольших штрихов здесь и там, превратилось в обшитую кожей столешницу Stars and Stripe и пару, создающую «Americana Artwork» в свободное время, чтобы поддержать свою страсть к крутым автомобилям.
Джентльменский клуб
«Мне не хотелось интерьер« пушистые подушки и овсянка ». Я был холостяком и хотел чего-то мужского ». Что ж, с большим количеством темного окрашенного дерева, винтажной красной кожи, Jack Daniels и сигар, мы думаем, что Хайме попал в самую точку. Мне нравится настольная лампа с абажуром из цветного стекла, и использование Ipad в качестве экрана телевизора имеет такой смысл. Стеганая обивка потолка кричит о роскоши, а светло-коричневый ковер потребует использования мокасиновых тапочек, чтобы сохранить это состояние в течение длительного времени!
Построен не куплен…
Хайме был поражен победой на Best of Show в Plum Jam.Скромный насквозь, он построил этот автобус для себя и для использования. Спустя всего два часа после того, как мы сняли эти фотографии, Хайме был в дороге со своими собаками и новой девушкой Сэм, ехал в Дорсет на длинные выходные. «Я должен сначала пойти и пылесосить дом», — проговорил он… Должно быть, это любовь!
С небольшой помощью Heritage
При обсуждении проекта с владельцем всегда приятно слышать, что мы смогли поставить большинство запчастей для автобусов Splitscreen, необходимых Хайме, чтобы добраться до этого этапа.«Я только что купил у вас набор из 34 карбюраторов ICT, и после раскатки дороги он работает блестяще», — я сомневаюсь в выхлопе… «Да, это Vintage Speed, мне понравилось, как он выглядел похожим. к оригиналу, — подтверждает Хайме.
При покраске этого автобуса никто не пострадал!
Цветовая гамма — это Хаймс, взявший за основу VW Sealing Wax Red и Beige Grey, культовую цветовую схему VW Camper шестидесятых. «Это цвет Renault, но этого почти не произошло», — признается Хайме.«Я показал образцы краски Тиму, который точно сказал:« Почему ты хочешь покрасить автобус в розовый цвет, а слуховой аппарат — в бежевый? » За этим сразу последовало: «Если вы покрасите свой автобус в этот цвет, я ударю вас по горлу!» — Джейме пошел вперед и все равно сделал это. К счастью, они оба считают, что теперь это был хороший выбор, и никто не пострадал!
Большое спасибо Хайме за то, что он поделился своей историей и позволил нам осмотреть его автобус VW еще более подробно. Мы с нетерпением ждем встречи с Жуком, когда он снова будет в дороге.
Энди
Брендан Брейзер: Первый совет по марафону
Автор: Мэтт Фрейзер • Последнее обновление: 9 апреля 2020 г.
Когда дело доходит до такой серьезной задачи, как подготовка к первому марафону, не стоит идти в одиночку.
Мой первый марафон не удался. Конечно, я финишировал в гонке (рок-н-ролл, Сан-Диего, 2002), но на протяжении всей тренировки — и даже в день соревнований — я делал так много ошибок, что это шутка.По сей день меня удивляет, что четыре года спустя у меня появилась решимость пробежать второй марафон, но я знаю, почему это сделал: я должен был сделать это правильно.
Так в чем же я ошибся с той первой тренировкой? Как я получил стрессовый перелом голени и инструкции от врача вообще не участвовать в забеге?
(Если вам интересно, я в конце концов понял все правильно. Я пробежал второй марафон на целый час быстрее, и в итоге у меня у меня ушло на час сорок минут меньше, чем в первый раз.:))
Проблема началась с первого шага, который я сделал
И, вероятно, это то, что вы сделали, когда впервые подумали о марафоне — я погуглил «план тренировок по марафону» и выбрал первое, что нашел.
«Насколько это может быть сложно для такого здорового студента, как я?» Я думал. «Что еще мне нужно знать, кроме того, как далеко бегать каждый день?»
Оказывается, много. Из всего, что я знал о питании для тяжелой атлетики, я не имел ни малейшего представления о том, как безопасно развить выносливость, необходимую для марафона, и было огромной ошибкой думать, что одна таблица будет всем, что мне нужно знать о тренировках. для этого.
Марафонские тренировки с вегетарианской диетой не должны вызывать стресса
Во время подготовки к своему первому марафону вы можете избавить себя от множества беспокойств, стресса и даже физической боли, обучаясь у людей, которые уже делали это раньше. И в вашем случае вы хотите поучиться у людей, которые выяснили, как лучше всего тренировать выносливость с помощью вегетарианской или веганской диеты.
Одним из таких людей является Брендан Бразье, веган, бывший профессиональный триатлет Ironman, автор книги Thrive: The Vegan Nutrition Guide to Optimal Performance in Sports and Life и разработчик линейки продуктов спортивного питания Vega.Многие вегетарианцы, в том числе и я, смотрят на Thrive как на библию веганского спортивного питания, а диету, которую Брендан предписывает в ней, как эталон оптимальной для получения энергии.
11-минутный образец моего интервью с Бренданом Бразье
Как вы, наверное, знаете, я составил руководство для вегетарианцев к вашему первому марафону под названием «Дорожная карта марафона » .
Но вот что самое интересное: программа включает серию интервью с некоторыми удивительными спортсменами-веганами и вегетарианцами, каждый из которых когда-то занимал одно и то же положение, глядя на 26.2 мили впервые.
Эти интервью посвящены , в частности, советам для новичков в марафоне или для тех, кто, возможно, уже пробежал марафон, но хочет пробежать следующий на вегетарианской или веганской диете. Вот что я имею в виду, когда учусь у людей, которые были там раньше.
Для начала вот 11-минутный отрывок из моего интервью с Бренданом:
https://www.nomeatathlete.com/audio/brendan-brazier-sample.mp3Помимо разговора с Бренданом, я имел удовольствие учиться у этих других удивительных атлетов, основанных на растениях, каждый из которых дал интервью поделиться своим советом для начинающих марафонцев, желающих обойтись без мяса:
- Рич Ролл, веганский ультрачеловек (двойной Ironman, рассчитанный на 3 дня), завершивший пять триатлонов Ironman менее чем за неделю.
- Мэтт Рушиньо, веганский диетолог, который работал с автором Veganomicon Изой Чандрой Московиц над ее последней кулинарной книгой, Appetite for Reduction и трехкратным финишером Furnace Creek 508, 508-мильной одиночной велогонки по Долине Смерти. .
- Скотт Спитц, один из самых быстрых веганских марафонцев в мире, пробежавший PR 2:25:55 на Чикагском марафоне (его первый!).
- Робин Флорес, вегетарианская бегунья, которая пытается установить рекорд среди американских женщин по беговой дорожке за 24 часа, пробежав 86 миль в своей последней попытке.
- Эд Рошич, вегетарианец, который будет пробегать по США , начиная с марта, в среднем 50 миль в день в течение 50-60 дней.
Щелкните здесь, чтобы узнать больше о дорожной карте марафона.
Наслаждайтесь видеороликом с интервью с Бренданом или просмотрите соответствующие сообщения ниже, чтобы прочитать некоторые другие интервью, которые я с ним давала!
Автор Мэтт Фрейзер
Я здесь с сообщением, которое, без сомнения, не сделает меня самым популярным парнем на веганском обеде.
Но я считаю, что это абсолютно необходимо для долгосрочного здоровья нашего движения, и поэтому я готов поделиться им. Вот и…
Веганам нужен не только B12.
Конечно, витамин B12 может быть единственной добавкой, необходимой веганам, чтобы выжить . Но если вы чем-то похожи на меня, вас интересует гораздо больше, чем выживание — вы хотите процветать.
Так что еще нужно веганам?
ПОДРОБНЕЕ>
С нетерпением жду новой электронной книги! Похоже, много работы.1 мая я пробиваю свой первый марафон. Мне понравилась идея Брендана обдумывать расстояние в четвертях… хороший совет.
Мэтт, удачи в тренировках на 100 миль!
Спасибо, что поделились советами по вегетарианскому питанию! Я занимаюсь ультра-бегом около 4 лет, но в прошлом году я начал экспериментировать с вегетарианской диетой. В прошлом году моя диета была в основном растительной, и у меня было много PR. В этом году я планирую ужесточить диету, и, надеюсь, это отразится на моих результатах в гонках.
Еще раз спасибо за советы!
— Шон
http://bushidorunner.blogspot.com
Привет, Мэтт, я некоторое время слежу за NMA и считаю, что это действительно здорово! Я все еще новичок в беге (мой самый длинный пробег до сих пор составлял 4,5 мили), но где-то в моем будущем будет марафон — я знаю… подумайте «Пробуди Гиганта» и примите решение / сделайте обязательство ». Ваша новая книга / программа может быть именно тем, что я ищу 🙂 Я очень рад узнать о ней больше… интервью с BB — такой тизер…
Извините, если я не понимаю здесь; просто хотел сказать привет и поблагодарить вас за то, что вы вложили столько труда и усилий в NMA!
Отлично, Мэтт! Хотя у меня еще не хватило смелости перейти на овощи, с тех пор, как я начал читать почти год назад, вы определенно пробудили во мне любопытство к овощам.Я очень рад услышать о программе больше.
Кстати, вы когда-нибудь нервничали, разговаривая со всеми этими известными бегунами? Не знаю, смогу ли я сформировать единую связную мысль. 😉
Привет, Тим, большое спасибо! Рад слышать, что вы хотите попробовать вегетарианскую диету или что-то близкое к ней. Полагаю, в этом суть сайта!
Отвечая на ваш вопрос, да, я действительно нервничаю, разговаривая с этими людьми, потому что я довольно стесняюсь подобных вещей, особенно зная, что они записываются.Но чем больше я этим занимаюсь, тем легче становится. И я уже достаточно раз говорила с Бренданом, что это все равно что разговаривать с кем-то, кого я знаю. Если я когда-нибудь начну разговаривать с голливудскими актрисами, у меня могут возникнуть проблемы. 🙂
Спасибо за информацию. Я с нетерпением жду выступления Брендана Бразье на мероприятии во Флориде через несколько недель.
Кроме того, я имел удовольствие работать с Эдом Рошитшем на протяжении его подготовки к его «Бегу по Америке».Я помогаю ему соединиться с бегущими группами по его маршруту.
Если вы хотите пробежать с Эдом несколько миль или попросить его поговорить с вашей беговой группой во время его поездки — свяжитесь со мной по адресу [электронная почта защищена].
Будь здоров,
Кэролайн
Привет, Кэролайн, спасибо за ваш комментарий. Я не знал, что вы работали с Эдом. Он молодец! На самом деле я немного поговорил с ним об этом, пытаясь сделать с ним одну из ног в качестве тренировочного бега для моего 100-мильного бега.Я не уверен, что получится, но все еще смотрю в календарь, чтобы узнать, получится ли.
Мэтт,
Отлично. Надеюсь, ты сможешь поработать с этим в своем расписании. Эд — великий человек, и без сомнения, любой, кто присоединится к нему в этом путешествии, будет развлекаться по пути.
Будь здоров,
Кэролайн
Hey Matt,
будет ли ваша книга посвящена растительной диете или будут использоваться молочные продукты и рыба. Я собираюсь пробежать еще один марафон в наступающем году, и это будет мой первый (надеюсь, во всяком случае) на преимущественно растительной диете.(В прошлом году было немного рыбы и молочных продуктов). Спасибо за все, что вы делаете с этим сайтом. Некоторое время меня зацепило, проверяю почти каждый день.
Джон, диета, которую я описываю в книге, полностью основана на растительной диете, но с упором на еду, которая не слишком необычна и доступна для людей, которые плохо знакомы с ней. Очевидно, вы могли бы включить в него рыбу, но, поскольку это не часть вегетарианской диеты, в книгу о нем не сказано.
И спасибо, что прочитали и ваши комментарии о сайте!
Превосходно.Рад за тебя, чувак!
simpa Жаровня с чашей для костра в саду в стиле вок с ручками и ножками штатива Большой диаметр 75 см. Инструменты и приспособления для легкой сборки в комплекте.
simpa Жаровня с чашей для костра в саду в стиле вок с ручками и ножками штатива Большой диаметр 75 см. Инструменты и приспособления для легкой сборки в комплекте.- Home
- simpa Жаровня с чашей для костра в саду в стиле вок с ручками и ножками для штатива Большой диаметр 75 см. Легкая сборка. Поставляемые инструменты и приспособления.
simpa Жаровня с чашей для костра в саду в стиле вок с ручками и ножками штатива — Большой диаметр 75 см — Простая сборка Инструменты и приспособления в комплекте: Сад и на открытом воздухе. Отличные цены на ваши любимые бренды для садоводства и бесплатная доставка при соответствующих заказах. Садовая чаша для огня Simpa Wok Style — это стильная, но прочная чаша для костра в деревенском стиле, которая отлично подходит для мероприятий на открытом воздухе и развлечений в саду. 。 Днем вы можете использовать его как барбекю, чтобы приготовить еду для ваших гостей, а когда садится солнце, это может быть отличным источником тепла.。 Это переносная пожарная чаша с большой поверхностью, диаметром 75 см и прочными ручками для переноски, облегчающая транспортировку при охлаждении. 。 Идеально подходит для использования дома в саду, на огнеупорных террасах или патио. Он также отлично подходит для кемпинга, фестиваля или пляжных поездок. 。 Изготовленная из прочной стальной конструкции, эта пожарная чаша проста в сборке, все инструменты и приспособления входят в комплект. Размеры: см (В) х 75 см (диаметр). 。 Simpa Wok Style Garden Fit Жаровня для чаши с ручками и ножками штатива — Большой диаметр 5 см — Инструменты и приспособления для легкой сборки в комплекте.Садовая чаша для огня в стиле Simpa Wok — это стильная, но прочная чаша для костра в деревенском стиле, которая отлично подходит для мероприятий на открытом воздухе и развлечений в саду. Днем вы можете использовать его как барбекю, чтобы приготовить еду для ваших гостей, а когда садится солнце, это может быть отличным источником тепла. Это переносная пожарная чаша с большой площадью поверхности, диаметром 5 см и прочными ручками для переноски, облегчающая транспортировку при охлаждении. Идеально подходит для использования дома в саду, на огнеупорных террасах или патио. Он также отлично подходит для кемпинга, фестиваля или пляжных поездок.Эта пожарная чаша, изготовленная из прочной стальной конструкции, проста в сборке, все инструменты и приспособления входят в комплект. Размеры: см (В) x см (Диаметр). 。。。
simpa Жаровня с чашей для костра в саду в стиле вок с ручками и ножками штатива Большой диаметр 75 см. Инструменты и приспособления для легкой сборки в комплекте.
simpa Жаровня с чашей для костра в саду в стиле вок с ручками и ножками штатива Большой диаметр 75 см Простая сборка Инструменты и приспособления в комплекте., Поставляемые инструменты и приспособления для легкой сборки. simpa Wok Style Garden Fire Pit Bowl Brazier с ручками и ножками штатива Большой диаметр 75 см и бесплатная доставка по соответствующим критериям заказам, отличные цены на ваши любимые садовые бренды, дешево и стильно. Обзор из огромного выбора Здесь гарантия лучшей цены плюс бесплатная доставка.